Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ростовщик
Журнал
11 сен 17
Ростовщик- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя Ростовщик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
601 ккал
Жир: 26,41г | Белк: 45,51г | Углев: 45,58г.
Завтрак:
Яичный Омлет.
Обед:
Брокколи, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рыбный День Салат из Папоротника.
подробнее ...
2648 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 10 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ростовщик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю