Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kolba22
Журнал
11 сен 17
Kolba22- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя Kolba22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Male podsumowanie mojej pracy nad dieta w liczbach :D
Jest gut. Prawie 3 kg! Jedziemy z tluszczorem dalej!
Peace!
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
2561 ккал
Жир: 118,79г | Белк: 201,26г | Углев: 173,19г.
Завтрак:
Jajko, Dulano Boczek Krojony.
Обед:
Majonez, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak.
Ужин:
Winogrona, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Łowicz Kefir 1,5%.
Перекус/Другое:
Nutrend Excelent Protein Bar, Nektarynki, Jabłko, Banan, Piątnica Serek Wiejski.
подробнее ...
3833 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 6 часа, Учеба - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Сидеть - 3 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kolba22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю