Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
11 сен 17
Татьяна Чебанова- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
1636 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 119,32г | Углев: 214,55г.
Завтрак:
Коллекция Ретро Кабачковая Икра, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Веселый Молочник Кефир 1%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сахар.
Обед:
Гриднев Хлеб Домашний, Помидоры, Куриные Грудки.
Ужин:
Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Домик в деревне Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 1,8%, Банан.
Перекус/Другое:
Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю