Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoPolina3
Журнал
11 сен 17
PoPolina3- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя PoPolina3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
2051 ккал
Жир: 84,01г | Белк: 136,44г | Углев: 134,73г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые), Matti Овсяная Каша, Яйцо (Целое).
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Курица Запеченная, Алые Паруса Суп Крем из Брокколи, Вареное Яйцо, Яичный Белок.
Ужин:
Макдоналдс Чизбургер, Ностальгия Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Капучино, Bionova Батончик Клюква и Орехи, Бургер Кинг Капучино.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
PoPolina3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю