nastusha1804- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя nastusha1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1157 ккал

Жир: 41,01г | Белк: 79,63г | Углев: 220,77г. Завтрак: Lactica Греческий Йогурт, Голубика, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Овсяная, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Заповедные Продукты Колбаса Боярская, Салат Мимоза с Тунцом и Яблоком, Nutrimark Racionika Light, Starbucks Капучино Обезжиренный. Ужин: Чистая Линия Брикет на Вафлях, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Шоколадница Капучино Лайт. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastusha1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastusha1804- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

nastusha1804-Изменение Веса