Alyona_12921- Журнал, 10 сен 17

Параметры Пользователя Alyona_12921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кто готовил мужу тортик и наоблизывался, ложек из под крема и глазури, до потери пульса- тот я!))

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2017:

1365 ккал

Жир: 50,20г | Белк: 72,42г | Углев: 160,84г. Завтрак: Oreo Печенье, Кофе, Donna Sofia Оливковое Масло Экстра Верджин, Овсяная Каша на Воде. Обед: Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Ужин: Красные Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Кукуруза Вареная, Delverde Макароны. подробнее ...

2875 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Я тоже так делаю...а потом мне стыдно...я наелась😆😆😆😄

10 сен 17 написано членом: irinafedorova16111

Мне тоже стыдно))) но вкусно 😋

11 сен 17 написано членом: Alyona_12921

В любом случае - это лучше чем заточить кусок и вкус знаешь)

11 сен 17 написано членом: Alyona_12921

😁😋

19 окт 20 написано членом: TomLong


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyona_12921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyona_12921- Журнал, 10 сен 17

Оставить свой Комментарий

Alyona_12921-Изменение Веса