Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gal.palv
Журнал
10 сен 17
gal.palv- Журнал, 10 сен 17
Параметры Пользователя gal.palv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2017
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2017:
1630 ккал
Жир: 70,42г | Белк: 65,59г | Углев: 189,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Белоручка Морковь по-Корейски, Ekolini Сыр Копченый, Помидоры, Картошка Вареная, Приготовленный Шпинат (Свежий), Сыр Фета, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Мёд, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Mirel Торт Три Шоколада.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Сок Розового Грейпфрута, Фруто Няня Яблочное Пюре.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gal.palv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю