Perelka01- Журнал, 10 сен 17

Параметры Пользователя Perelka01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2017

53 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2017:

1900 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 93,20г | Углев: 226,73г. Завтрак: Miód, Decomorreno Kakao, Bakalland Słoneczne Trio, Banan, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Bakallino Migdały w Płatkach, OSM Sanok Jogurt Naturalny 0%, Kawa z Mlekiem, Kaufland Twaróg Chudy Classic, Płatki Orkiszowe Blyskawiczne, Mleko Prawdziwe 0,5%, Jajko. Обед: Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. Ужин: Nalewka Wiśniowa, Delikate Twaróg Chudy, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Chleb Żytni. Перекус/Другое: Grycan Lody Śmietankowe, Szarlotka. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perelka01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perelka01- Журнал, 10 сен 17

Оставить свой Комментарий

Perelka01-Изменение Веса