Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anishe
Журнал
10 сен 17
anishe- Журнал, 10 сен 17
Параметры Пользователя anishe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2017
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2017:
1353 ккал
Жир: 49,78г | Белк: 39,85г | Углев: 188,39г.
Завтрак:
Weintrauben, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade, Vollkornbrötchen.
Обед:
Vegetarische Lasagne.
Ужин:
Bitburger Fassbrause Zitrone, Saladinettes Oliven Geschwärzt ohne Stein, Ja! Gouda Fettreduziert, Ermitage Elsässer Winzerkäse, Aldi Vitareform, Weizenbrötchen.
Перекус/Другое:
Rios Erdnuss Riegel, Zitronenmuffin.
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 8 минуты, Стирка Белья - 22 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 1 минута, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anishe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю