Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tyurin
Журнал
09 сен 17
Tyurin- Журнал, 09 сен 17
Параметры Пользователя Tyurin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
отличная погода, хорошее самочувствие и настроение, прекрасная тренировка с сыном.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2017:
1814 ккал
Жир: 77,19г | Белк: 57,19г | Углев: 228,41г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%.
Обед:
Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками, Домик в деревне Сметана 20%.
Ужин:
Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан.
подробнее ...
4469 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tyurin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю