Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lemyyr37
Журнал
09 сен 17
lemyyr37- Журнал, 09 сен 17
Параметры Пользователя lemyyr37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2017
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2017:
1626 ккал
Жир: 41,54г | Белк: 69,82г | Углев: 245,30г.
Завтрак:
Кофе, Голубец.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Кофе, Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Крупа.
Ужин:
Фермерское Подворье Сметана 15%, Seven Салат из Свежих Овощей, Мёд, Чай, Molli Сыр Творожный 27%, Край Каравай Батон с Отрубями, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Чай, Край Каравай Батон с Отрубями, Molli Сыр Творожный 27%, Яблоки Гала, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lemyyr37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю