Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olsauni
Журнал
09 сен 17
olsauni- Журнал, 09 сен 17
Параметры Пользователя olsauni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На радостях, что худеть больше не надо 😃, слопала на 2600 ккал вчера😆, сегодня отвес 😳!
58 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2017:
2234 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 117,37г | Углев: 323,05г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Батон, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Листовая Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Шарлотка с Яблоками, Сушки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
отвесы пока и будут некоторое время
09 сен 17 написано членом:
elen-ka68
Elen-ka68, не знала🤔, никогда раньше специально не худела.
09 сен 17 написано членом:
olsauni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olsauni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю