|
Для большей наглядности хотела найти фото с прямыми ногами и стопами вместе, но, как оказалось, я таких не имею. Январь'17/сентябрь'17
|
1564 ккал
|
Жир: 55,99г | Белк: 99,14г | Углев: 168,76г.
Завтрак: Twix Mini, Яичный Белок, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Обед: Яблоко Зеленое, Гречневая Каша, Курица Вареная, Капустный Салат. Ужин: Вареное Яйцо, Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Грибы в молоке, Куриное Филе на Пару. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Twix Mini, Активиа Натуральный Биойогурт. подробнее ...
|
|
2166 ккал
|
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 44
 Комментария
ого как здорово! спорт был?
08 сен 17 написано членом: Gadya Petrovich
|
поздравляю! очень хороший результат!)
08 сен 17 написано членом: yananenado
|
08 сен 17 написано членом: zombanutiy
|
супер. со спортом? с тренером занимались?
08 сен 17 написано членом: qti1983
|
Действительно, очень круто!!
08 сен 17 написано членом: Irinka-
|
08 сен 17 написано членом: pak_olya
|
Очень достойный результат!👌🏻
08 сен 17 написано членом: razilyaaa_
|
08 сен 17 написано членом: NikaBelkina
|
08 сен 17 написано членом: MariyaKlimenkova
|
08 сен 17 написано членом: Galina Shpak52
|
Это очень крутой результат. Как добилась ?
08 сен 17 написано членом: lenkakostenko
|
Посмотрела вашу страничку, очень круто и вдохновляет!
08 сен 17 написано членом: Kamida
|
идеально! 😍 только очень застенчивое фото 😉 а прогресс, конечно бомбический, молодечек!!!
08 сен 17 написано членом: Buhanov
|
Всем спасибо спасибо. Без спорта никуда. Занимаюсь фитнесом регулярно, бегаю (правда сейчас не так активно, ленивая ж...) летом ещё тренажёрный был, сейчас не хожу
08 сен 17 написано членом: natashik432
|
Классный результат!мечта.
08 сен 17 написано членом: polugariha
|
результат отличный) молодец)
08 сен 17 написано членом: beautiful_body
|
08 сен 17 написано членом: 89521773535
|
08 сен 17 написано членом: olgadog
|
08 сен 17 написано членом: sasha dubova
|
умничка! Хорошо потрудилась))
08 сен 17 написано членом: ezau-n
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
natashik432-Изменение Веса
|
