Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
07 сен 17
Lider Optimun- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D237/32 - Qui
95 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1014 ккал
Жир: 37,21г | Белк: 141,95г | Углев: 27,14г.
Завтрак:
Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Ovo Cozido, Abacate, Café.
Обед:
Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Caranguejo.
Ужин:
Vagem Cozida, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Rúcula, Tomates Cereja, Alface Americana.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю