Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andreia.03
Журнал
08 сен 17
Andreia.03- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя Andreia.03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
1554 ккал
Жир: 127,06г | Белк: 66,05г | Углев: 47,92г.
Обед:
Peixe, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas, Carne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Alface.
Ужин:
Guacamole com Tomates, Cebolas, Jiló, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Calabresa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
подробнее ...
2419 ккал
Упражнение:
caminhada - 1 час, Aero hiit - Aula 9 - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andreia.03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю