Hu_Pe- Журнал, 08 сен 17

Параметры Пользователя Hu_Pe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017

56,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2017:

1630 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 48,04г | Углев: 242,77г. Завтрак: Rüben, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Heidelbeeren, Gemischte Nüsse, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%. Обед: Resch & Frisch Ciabatta, SPAR Schlagobers, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, Vanillepudding, Holunderbeeren. Ужин: Brot, Heidelbeeren, Äpfel, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Schärdinger Bergkäse. Перекус/Другое: Cupcakes mit Zuckerguss (Fettarm), Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hu_Pe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hu_Pe- Журнал, 08 сен 17

Оставить свой Комментарий

Hu_Pe-Изменение Веса