Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
08 сен 17
bontehond88- Журнал, 08 сен 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2017
78 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2017:
1356 ккал
Жир: 56,42г | Белк: 63,00г | Углев: 137,75г.
Завтрак:
Hardgekookt Ei.
Обед:
Wieger Ketellapper Snelle Jelle Reepjes Zero, Campina Grasboter Ongezouten Roomboter, AH Rinse Appelstroop, Melkunie Bloempap.
Ужин:
Campina Slagroom D'light, AH Frambozen, AH Spelt Banaan Pannekoekjes.
Перекус/Другое:
Melkunie Geitenmelk, Danone Activia Vijg, Cafeïnevrije Koffie, AH Biogarde Magere Kwark.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю