Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natka.volik
Журнал
07 сен 17
natka.volik- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя natka.volik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1273 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 97,33г | Углев: 96,50г.
Завтрак:
Киви, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Лук, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Курица, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Миндаль, Творог 5%, Персики.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natka.volik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю