Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
07 сен 17
Татьяна Чебанова- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1749 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 116,13г | Углев: 189,17г.
Завтрак:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Синявинское Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сахар, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Юг Руси Хлеб Бородинский.
Обед:
Болгарский Перец, Лайм Плов из Птицы.
Ужин:
Кубанский Молочник Творог 5%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%, Банан, Heinz Рисовая Каша с Молоком.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 3 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 34 минуты, Отдыхать - 9 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Радуюсь как ребёнок!😃 Вес идёт вниз... потихоньку, не желая сдавать свои позиции, но все таки отступает! Я горжусь собой 💪🏻
06 сен 17 написано членом:
Татьяна Чебанова
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю