Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kirsi71
Журнал
07 сен 17
Kirsi71- Журнал, 07 сен 17
Параметры Пользователя Kirsi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2017
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2017:
1126 ккал
Жир: 26,82г | Белк: 76,98г | Углев: 131,96г.
Завтрак:
Fast Sports Nutrition Hera 80, Myllyn Paras Kaurapuuro, Maitokahvi.
Обед:
Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Golden Sun Couscous, Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike, Ruusukaali (Kypsennetty), Paprika.
Перекус/Другое:
Päärynä-Avokado Smoothie.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kirsi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю