Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VeggieJunkie
Журнал
06 сен 17
VeggieJunkie- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя VeggieJunkie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good grief, it's been a long time since I posted a journal. There has been so much stressful, chaotic stuff going on that I just haven't had time. I have been trying to read and support the journals of others, though :)
I'm still maintaining my weight, and still eating well. My water is an ongoing struggle, and I do need to get back to regular exercise and Mediterranean WOE. I did do a kettlebell and kickboxing workout this morning before work.
I've planted our fall garden, and already have kale, spinach, radish, and peppers coming up.
Other than that, not much going on other than everyday life. I'll try to post more regularly.
Have a great day!
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
610 ккал
Жир: 21,00г | Белк: 35,00г | Углев: 71,00г.
Завтрак:
Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz).
Обед:
Boca Meatless Burgers.
Ужин:
El Monterey Bean & Cheese Burrito.
подробнее ...
2577 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Кикбоксинг - 15 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Гиря (Kettlebell) - 15 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
How are the dogs?
06 сен 17 написано членом:
HCB
Sarge had to have a 2nd back surgery. He did great after the 1st one, but around the 10th week a keloid grew inside a disc and attached to a nerve in his spine. He also developed a spinal infection. This 2nd recovery has been much slower and much harder. It's been 6 weeks, now, and he does have a UTI but is starting to walk again. Thank goodness for pet insurance! Thanks for asking :) Our other dog is fine.
06 сен 17 написано членом:
VeggieJunkie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VeggieJunkie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю