Kelly140- Журнал, 06 сен 17

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2017:

720 ккал

Жир: 14,04г | Белк: 71,60г | Углев: 72,96г. Завтрак: Mayonnaise, Sainsbury's Tiger Bread, Tesco Cooked Ham, Twinings Earl Grey Tea. Обед: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Highland Spring Still Spring Water, Twinings Earl Grey Tea. Ужин: Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Highland Spring Still Spring Water, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Strawberries, Twinings Earl Grey Tea, Herbal Tea, Still Spring Water. подробнее ...

4000 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Уборка - 1 час, Мытье посуды - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 6 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 10 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 06 сен 17

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса