Elena_evans- Журнал, 06 сен 17

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2017:

1753 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 193,02г | Углев: 106,66г. Завтрак: Russian Performance Standard BCAA++, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Обед: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Капустный Салат, Бабкины Семечки Семечки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Russian Performance Standard BCAA++. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю