Tefa05- Журнал, 06 сен 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2017:

1884 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 87,84г | Углев: 212,94г. Завтрак: Sandwich, Chocolate en Leche. Обед: Costillas de Cerdo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Plátano Frito, Limonada. Ужин: Milhojas, Kellogg's Zucaritas, Yogurn Fresa Griego. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Empanada Frita, Chocorramo. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 06 сен 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса