Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex0rz
Журнал
06 сен 17
alex0rz- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя alex0rz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
103 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
1693 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 72,35г | Углев: 218,49г.
Завтрак:
Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregrynsgröt.
Обед:
ICA Selection Grytbitar av Fläsk, Potatis (med Skal), Kokta Morötter, Gullök, Fänkål, Kokta Palsternackor, Kokt Purjolök.
Ужин:
Gullök, ICA Selection Grytbitar av Fläsk, Potatis (med Skal), Kokta Morötter, Fänkål, Kokta Palsternackor, Kokt Purjolök.
Перекус/Другое:
Avokado.
подробнее ...
3686 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex0rz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю