Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olsauni
Журнал
06 сен 17
olsauni- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя olsauni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
2290 ккал
Жир: 61,66г | Белк: 145,32г | Углев: 303,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Сливочное Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Малина, Иван Поддубный Творог 5%, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, Яичный Белок, Яйцо.
Перекус/Другое:
Папа Джонс Пицца Мексиканская, Магнит Банан, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olsauni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю