JanAlegria- Журнал, 05 сен 17

Параметры Пользователя JanAlegria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2017:

970 ккал

Жир: 78,96г | Белк: 50,64г | Углев: 15,24г. Завтрак: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Qualy Margarina Cremosa, Café, Piá Nata, Ovo Mexido, Cebolinha Verde. Обед: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Marita Café Marita. Ужин: Cebolas, Sadia Moela de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Bacon em Cubos, Couve Refogada. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim. подробнее ...

2726 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JanAlegria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JanAlegria- Журнал, 05 сен 17

Оставить свой Комментарий

JanAlegria-Изменение Веса