Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
04 сен 17
meonadiet- Журнал, 04 сен 17
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2017:
1611 ккал
Жир: 46,23г | Белк: 53,88г | Углев: 237,25г.
Завтрак:
Avocados, Egg, Bananas, Gala Apples, Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Gluten Free Bread.
Ужин:
Dinner Rolls, Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Scallops, Compliments Gluten Free Brown Rice Pasta.
Перекус/Другое:
Green Tea, Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Rickard's Radler.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю