Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata-granata
Журнал
05 сен 17
Nata-granata- Журнал, 05 сен 17
Параметры Пользователя Nata-granata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2017
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2017:
1394 ккал
Жир: 50,68г | Белк: 34,81г | Углев: 208,85г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Глобус Котлета Домашняя.
Ужин:
Овсяное Печенье Домашнее, Арбуз.
Перекус/Другое:
Пятерочка Нектарин, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata-granata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю