Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna.99
Журнал
05 сен 17
Inna.99- Журнал, 05 сен 17
Параметры Пользователя Inna.99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Keine Ahnung waa ich gemacht habe 😢🙈
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2017:
1467 ккал
Жир: 47,76г | Белк: 75,84г | Углев: 179,35г.
Завтрак:
Schinken (Extra mager), Nektarinen, Brunch Brunch Original, Kaffee mit Milch, REWE Vollkornbrot Geschnitten.
Обед:
Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Milbona Speisequark 20% Fett, Pellkartoffeln.
Ужин:
Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Schinken, Kirschtomaten, Grafschafter Vollkornbrot (65g).
Перекус/Другое:
Kathi Butter Plätzchen, Butterplätzchen, Nutella Nutella, Snickers Eis (53 ml).
подробнее ...
2252 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 6 минуты, Чтение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 9 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna.99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю