Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fvperes
Журнал
04 сен 17
Fvperes- Журнал, 04 сен 17
Параметры Пользователя Fvperes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
6a Semana,
Chegando aos 10kg, dois sacos de arroz, é bastante coisa.. mas também é bastante o que tem pela frente..
128 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2017:
520 ккал
Жир: 20,09г | Белк: 73,73г | Углев: 9,93г.
Завтрак:
Café, Queijo Meia Cura.
Перекус/Другое:
Academia / Leite de Soja, Morango e Whey de Baunilha, Academia / Omelete 3 claras, 1 gema, frango desfiado, tomate e oregano.
подробнее ...
711 ккал
Упражнение:
Academia / Bike (Polar) - 1 час, Academia / Abdominal (Polar) - 15 минуты, Zerar Descanso - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fvperes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю