Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
04 сен 17
bontehond88- Журнал, 04 сен 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017
80 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2017:
1417 ккал
Жир: 47,53г | Белк: 86,61г | Углев: 147,99г.
Завтрак:
AH Snoepgroente Wortels Bleekselderij, AH Pluot, Danone Activia Vijg.
Обед:
Koffie, AH Basic Flower Honey, Unox Magere Leverpastei, Koolhydraatarm Brood, Melkunie Hollandse Bloempap.
Ужин:
AH Mayonaise Romige, Aldi Extra Volkoren Brood, Greenfields Carpaccio Kaas Pijnboompitten.
Перекус/Другое:
Oat Dream Havermelk, Wycam's Borstbollen, Cafeïnevrije Koffie, Mister Choc Cake met Chocovulling, AH Biogarde Magere Kwark.
подробнее ...
2078 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю