Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crboyer2
Журнал
02 сен 17
crboyer2- Журнал, 02 сен 17
Параметры Пользователя crboyer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2017:
1512 ккал
Жир: 89,40г | Белк: 83,18г | Углев: 49,71г.
Завтрак:
Spanakopita Egg Casserole, Coffee with Cream, Coffee with Cream.
Обед:
Cabbage Sour Cream Bake.
Ужин:
Cheddar Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mustard, Sweet Onions, Hebrew National Beef Franks, Cabbage Sour Cream Bake, Red Wine 8 Oz.
Перекус/Другое:
78% Dark Chocolate, Utz Hot & Spicy Pork Rinds.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Walk - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crboyer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю