roosvanrheenen- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2017

49 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

758 ккал

Жир: 21,25г | Белк: 44,10г | Углев: 88,78г. Завтрак: Milner Komijn Plakken 30+, Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Vezelrijk Cracker. Обед: Koolhydraatarm Brood, Wasa Cracker Lichtgewicht, Nutella Hazelnootpasta, Campina Karnemelk, Aardbeien. Ужин: Arla Karnemelk, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Gebraden Rosbief, Wasa Vezelrijk Cracker, Harde Kaiserbroodjes. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 3 часа, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса