fgegb- Журнал, 02 сен 17

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

strada giusta

61,8 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2017:

1315 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 74,55г | Углев: 153,70г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate, Milbona Latte Scremato UHT, Hero Marmellata Light Mirtilli. Обед: Melanzana, Fidel Patate Fritte Surgelate, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Ужин: Vis Cotoletta di Merluzzo e Spinaci, Patate. Перекус/Другое: Vipiteno Yogurt alla Stracciatella, Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali con Crema Allo Yogurt, Caffè Macchiato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 02 сен 17

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса