EлНик- Журнал, 31 авг 17

Параметры Пользователя EлНик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017

92,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2017:

1174 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 103,34г | Углев: 100,48г. Завтрак: 5 Морей Икра Трески, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Орех Пекан, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EлНик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EлНик- Журнал, 31 авг 17

Оставить свой Комментарий

EлНик-Изменение Веса