Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anika.volk
Журнал
29 авг 17
anika.volk- Журнал, 29 авг 17
Параметры Пользователя anika.volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2017
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2017:
568 ккал
Жир: 20,81г | Белк: 68,08г | Углев: 25,45г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару.
Перекус/Другое:
Вода, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anika.volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю