Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabio.molina
Журнал
30 авг 17
fabio.molina- Журнал, 30 авг 17
Параметры Пользователя fabio.molina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2017
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2017:
1469 ккал
Жир: 58,16г | Белк: 123,06г | Углев: 109,54г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro.
Обед:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes.
Ужин:
Azeite de Oliva, Tomates, Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Nescau Achocolatado, Frimesa Leite Desnatado.
подробнее ...
2685 ккал
Упражнение:
Пилатес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabio.molina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю