Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabiana Mila
Журнал
30 авг 17
Fabiana Mila- Журнал, 30 авг 17
Параметры Пользователя Fabiana Mila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lanche da manha... iogurte morango e manga
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2017:
1292 ккал
Жир: 36,34г | Белк: 81,29г | Углев: 160,44г.
Завтрак:
Hortifruti Manga Tommy, Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Panquecas Simples.
Обед:
Itambé Requeijão Light, Abóbora Cabotia, Patinho, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Salmão no Forno ou Grelhado, Hot Roll, Hossomaki, Uramaki, Sushiaki Niguiri de Salmão.
Перекус/Другое:
Panco Bolo de Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Top !!!!
30 авг 17 написано членом:
vinirocha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabiana Mila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю