sveta2000651- Журнал, 30 авг 17

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2017:

1416 ккал

Жир: 31,32г | Белк: 149,20г | Углев: 130,96г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо. Обед: Помидоры, Царицыно Бастурма Тюркская, Рис Вареный, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Куриное Филе, Оливковое Масло. Ужин: Куриное Филе, Каждый День Лечо, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Куриное Филе, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 30 авг 17

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса