Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina ch.
Журнал
30 авг 17
nina ch.- Журнал, 30 авг 17
Параметры Пользователя nina ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2017
126,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2017:
1192 ккал
Жир: 54,91г | Белк: 84,57г | Углев: 101,99г.
Завтрак:
Яйцо, Село Зеленое Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Банан, Гарнец Овсяная Мука.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Помидоры, Тыква, Сэн Сой Соевый Соус, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий.
Ужин:
Растительное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Фундук, Десант Здоровья Biofly Горький Шоколад, Яшкино Печенье Дженс.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю