Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madja.martins
Журнал
29 авг 17
madja.martins- Журнал, 29 авг 17
Параметры Пользователя madja.martins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2017
73 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2017:
3675 ккал
Жир: 173,37г | Белк: 148,30г | Углев: 404,50г.
Завтрак:
Aymoré Biscoito de Maisena, Molico Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino.
Обед:
Paleta Bovina, Arroz Integral, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho.
Ужин:
Pepino Japonês, Abóbora, Paleta Bovina, Ovo, Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Óleo de Coco, Dona Benta Farinha de Trigo Integral, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madja.martins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю