Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DameMcMame
Журнал
29 авг 17
DameMcMame- Журнал, 29 авг 17
Параметры Пользователя DameMcMame
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up and down. Weeeeeee!!!!!!!!
145,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
77,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2017:
1365 ккал
Жир: 54,81г | Белк: 56,01г | Углев: 143,34г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee, Whole Milk.
Обед:
Angel Food Ministries Pot Roast with Vegetables.
Ужин:
No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Green Peas (Frozen), Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Famoso Bow Tie Pasta.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size).
подробнее ...
5007 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
You're doing well - keep on plodding through, we're here for you!
29 авг 17 написано членом:
From371to184
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DameMcMame-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю