Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbomb1970
Журнал
29 авг 17
hbomb1970- Журнал, 29 авг 17
Параметры Пользователя hbomb1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2017
121,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2017:
1393 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 68,19г | Углев: 164,48г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Yoplait Oui French Style Yogurt - Lemon.
Обед:
Blue Diamond Almond Butter with Honey, Fresh & Easy Apple Slices (Cup), Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza.
Ужин:
Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Grilled Chicken.
Перекус/Другое:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Golden Corral BBQ Pork, Sargento Light Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
3337 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbomb1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю