Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allsun
Журнал
17 авг 17
Allsun- Журнал, 17 авг 17
Параметры Пользователя Allsun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2017:
1370 ккал
Жир: 47,21г | Белк: 36,92г | Углев: 197,75г.
Завтрак:
Risenta Hela Linfrön, Coop Färsk Fruktsallad, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%.
Обед:
Kellogg's Special K Classic, Arla Mellanmjölk 1,5%, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Glass med Chokladtopping.
Ужин:
Smör, Blandvetebröd.
Перекус/Другое:
Wasa Surdegsknäcke.
подробнее ...
2535 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 11 минуты, Отдыхать - 12 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allsun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю