Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CourtH
Журнал
19 мар 12
CourtH- Журнал, 19 мар 12
Параметры Пользователя CourtH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I didn't go over my calories this weekend except for my free day, but my husband and I went out this weekend for the first time in a long while and I over did it on St. Patrick's Day for sure. only up 0.4 lbs since Wednesday I don't think that's to bad considering Saturday night. Gotta kick it up a notch this week because We're going down to my parents house this weekend for my dad's surprise birthday party...goal is to go down at least 1 lb for next week!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2012:
1110 ккал
Жир: 44,62г | Белк: 68,24г | Углев: 110,91г.
Завтрак:
0% Fat Free Milk, smartwheat wonder bread, Creamy Peanut Butter.
Обед:
Spicy Brown Mustard, Mayonnaise, 6" Club, Green Onion.
Ужин:
Seasoned Croutons, Roast Beef (Lean Only Eaten), Ranch Salad Dressing, Organic Baby Spinach, Baby Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
NGTS DRK CHOC W/ALMND, Crazy Bread.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CourtH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю