ceciofal- Журнал, 28 авг 17

Параметры Пользователя ceciofal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2017

95,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2017:

85 ккал

Жир: 5,00г | Белк: 4,00г | Углев: 6,00г. Завтрак: Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Работа по Дому - 5 минуты, Стоять - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 5 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceciofal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceciofal- Журнал, 28 авг 17

Оставить свой Комментарий

ceciofal-Изменение Веса