pallywally- Журнал, 28 авг 17

Параметры Пользователя pallywally | < Предыдущая Запись |Следующий >

surprised was a bad week

105 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2017:

1268 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 73,65г | Углев: 41,13г. Завтрак: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Smoked Salmon, Scrambled Egg. Ужин: Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked). Перекус/Другое: White Table Wine. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pallywally-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pallywally- Журнал, 28 авг 17

Оставить свой Комментарий

pallywally-Изменение Веса