Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
black-foks
Журнал
27 авг 17
black-foks- Журнал, 27 авг 17
Параметры Пользователя black-foks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2017
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2017:
1839 ккал
Жир: 65,27г | Белк: 95,01г | Углев: 229,60г.
Завтрак:
Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофемания Кесадилья с Курицей.
Обед:
Нектарин, Приготовленные Баклажаны, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Болгарский Перец, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Просто Молоко Катык 2,5%, Лаваш, Миндаль, Haribo Мармеладные Мишки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
black-foks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю