Anna270570- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя Anna270570 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017

129,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

2350 ккал

Жир: 77,20г | Белк: 187,87г | Углев: 217,07г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сахар, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречка на Воде. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нежин Икра Баклажанная, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Белый Город Молоко 2.5%, KFD Nutrition Казеин, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Pure Protein Протеиновые Панкейки, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna270570-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna270570- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

Anna270570-Изменение Веса